أشياء من الطبيعة تفيد جمالك تجعلك أكثر إشراقا تعرفك بها الصديقة "
مجاهدة ".
1)الليمون
:: عصير الليمون من الوسائل الطبيعية
البسيطة التي يمكن بها معالجة بعض عيوب البشرة .
:: يساعد عصير الليمون
على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقا ولمعانًا .
:: كما
يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق
المسامات .
:: ويستخدم عصير الليمون لإصلاح العيوب بوضع طبقة رقيقة من
العصير على البشرة ثم تركه لدقائق ثم شطفه بالماء الفاتر .
:: كذلك
يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان باستعماله على الفرشاة أو
بقطنه مبلله ودعك الأسنان به يوميًا .
2) التين
:: يفيد التين في
حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب
وصفاء البشرة .
3 )البرتقال
:: لنعومة بشرة اليدين وتألقها
بالاستفادة من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال ومسح اليدين بها فهي غذاء
طبيعي للجلد يعطي رونق وجمال .
4) الخل
:: يفيد الخل في نعومة
الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة بوضع قليل من الخل أثناء غسل الشعر .
::
كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء بتدليك العروق في
الصباح والمساء لمدة شهر .
:: ولتخسيس الجسم بتناول مع كل وجبة ملعقتين
صغيرتين في كوب ماء .
5) المشمش
:: فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة
فيتامين (( أ )) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه .
6) البقدونس
::
للحصول على بشرة و إضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة
أسبوع .
7) الفراولة
:: لإزالة التجاعيد وجمال البشرة عصر بعض
حبات الفراولة ودهن الوجه بها صباحًا ومساءً ثم غسل الوجه بماء البقدونس .
::
كما تساعد في تنظيف صفرة الإنسان و إزالتها .
المانجو
:: لتقوية
الأسنان وجمالها فهي غنية بـ الكالسيوم الذي يغذي الأسنان ويقويها فهي
تحتوي على فيتامين ( أ) .
9) الحناء
:: تفيد الحناء في علاج
القشرة والتهاب فروة الرأس .
:: كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية
في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة .
10
) الخيار
:: يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش .
:: وفي
حالة البشرة الدهنية يمكن استعماله مبشورًا مع الحليب البودرة أو شرائح .
الرئيسية 
